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🧘‍♀️ ¿Qué es el Power Yoga? Es un esti 🧘‍♀️ ¿Qué es el Power Yoga? Es un estilo vigoroso y fluido que sincroniza respiración y movimiento. Se basa en posturas de yoga tradicionales (asanas), pero se ejecutan de manera más continua, generando fuerza, resistencia y flexibilidad. 🔥 Beneficios principales • Fortalece músculos (especialmente core, piernas, brazos y espalda). • Mejora la flexibilidad y equilibrio. • Aumenta la energía y la resistencia física. • Reduce el estrés y mejora la concentración gracias al control de la respiración. • Ayuda a quemar calorías, siendo ideal para complementar rutinas fitness. • Favorece la postura corporal y previene lesiones. . +55 11 97477-4182 📲 Donde : 📍Rua Dedorina Laura de Souza 7, a solo 100 metros de la pista. #masajes #masoterapia #masoterapeuta #ancoras #joaofernandez #reflexologia #buzios #buziosbeach #buziosrj #buzios #massagem #masajesrelajantes #masajesdescontracturantes #masajesrelax #mesdelamigo #reiki #masajesayurvedicos #podal #masaje4manos #sesionesenpareja #sublime #saludybienestar #terapiasalternativas #yoga #reflexologiapodal #reflexologia
Gracias @ludmimariani , con quien co-creamos este Gracias @ludmimariani , con quien co-creamos este Retiro Florecer, por compartir su sabiduría, su experiencia y su sensibilidad en el taller de masajes. Su presencia fue parte esencial de la energía que dio vida a este encuentro, guiándonos a reconectar con el cuerpo, con el cuidado y con el placer de estar presentes 🌸. . . #retiro #movimiento #retiroespiritual #yoga #masajes #reiki #buzios #massagem
Bienvenidos a @sublimesaludarg 💆. Encontranos e Bienvenidos a @sublimesaludarg 💆. Encontranos en @ancoras_buzios . -Ofrecemos sesiones de 30minutos ,45 minutos & 1 hs -Ofrecemos dividir el tiempo de su sesión entre 2 personas ( a la par : ejemplo 15’ cada una ) -Ofrecemos combinar distintas técnicas de masajes (Reflexologia , Ayurveda , masajes faciales , descontracturantes , etc ) . Y ofrecemos a nuestros clientes sumar a su sesión una terapia alternativa como REIKI ✨. . . Recorda que podés reservar tu sesión contactándote con nosotros 📱 +55 11 97477-4182 #masajes #masoterapia #masoterapeuta #ancoras #joaofernandez #reflexologia #buzios #buziosbeach #buziosrj #buzios #massagem #masajesrelajantes #masajesdescontracturantes #masajesrelax #reiki #masajesayurvedicos #podal #masaje4manos #sesionesenpareja #sublime #saludybienestar #terapiasalternativas #yoga
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